Kurse
FlexiFit
Das spezielle FlexiFit-Training löst mit gezielten Übungen bestehende Verspannungen, Verkürzungen oder Verklebungen und verleiht Ihrem Körper gleichzeitig wieder Flexibilität, Kraft und Stabilität. Zum Einsatz kommen dabei komplexe Bewegungs- und Dehnungsübungen der Faszienebene und gezielte Mobilisationsübungen der Gelenke. Ihr Gewebe wird wieder durchlässiger, was Sie garantiert an einer mobileren Körperlichkeit, besserem Wohlbefinden und einer verbesserten Schmerzsymptomatik erkennen werden.
Termine: | 8x donnerstags 10.00 Uhr |
Dauer: | 55 Minuten |
Preis: | 99,00 € |
Teilnahmebedingung: | nur mit fester Anmeldung - info@refiness.de oder HIER direkt zur Anmeldung |